De relatie met jezelf is de enige relatie die je je hele leven zal hebben. Vriendschappen, liefdesrelaties en zelfs familiebanden zullen op een gegeven moment ophouden of beginnen pas later in je leven. Hoe ziet jouw relatie met jezelf eruit?

We zijn dezer dagen veel op onszelf aangewezen en hebben daardoor veel tijd om te reflecteren en na te denken. Velen van jullie vinden dat echter maar oncomfortabel en confronterend en gaan dit liever uit de weg door veel te gaan sporten en alsmaar bezig te blijven met schoonmaken, contact zoeken met mensen online en wegduiken in oude gewoonten....

Uiteindelijk beïnvloed je niet wat er gebeurd,

Het gesprek van de dag: de uitbraak van het COVID-19 virus. Er is al genoeg gezegd over dit virus maar bovenal is er genoeg angst gezaaid. Overal om mij heen zie en voel ik de paniek die is ontstaan. Alle mensen die ik spreek, alle woorden die ik hoor, alle gevoelens achter de woorden zijn gevuld met zorgen en...